癫痫病是一种暂时性的精神异常疾病，每当该病发作的时候，患者会短暂的失去自我意识，并有口吐白沫和全身抽搐的症状。如果这种情况得不到及时的控制，久而久之就会对患者的脑神经产生一定程度的损伤。下面小编就来给大家详细的讲讲预防癫痫病的方式。

　　一、避免脑损伤

　　脑损伤是构成癫痫发生的重要的因素之一，而脑损伤原因也是多种多样的，如炎症、外伤、血管病、占位寄生虫病等，所以在脑部疾病发生后，及时治疗，祛除病因，保护脑功能都是对预防癫痫非常重要的，脑损害的程度越轻，发生癫痫的可能性越小。

　　二、避免癫痫的诱发因素

　　各种促发因素在癫痫的发作中常常起着重要作用，如睡眠、觉醒状态生理变化，各种感觉刺激，甚至于精神情感心理活动方面的变化等，这就要求患者家属、周围的人及本人在平时生活当中引起足够的重视，全力避免这些因素，可以有效预防癫痫带来的危害。

　　三、避免大量饮酒

　　长期大量饮酒除可引起胃炎、心律失常、造血功能和免疫功能异常等，比较主要的是神经系统毒性，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。另外酒后生事、打架斗殴或发生交通事故，造成颅脑外伤，可引起外伤后继发性癫痫。

　　四、积极预防和治疗各种颅内感染

　　如各种脑炎、脑膜炎等，上述疾病导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以预防癫痫要早期诊断并积极治疗颅内感染，减少后遗症和并发症的发生。

　　五、预防癫痫应该在生活上癫痫患者需要有规律的生活习惯

　　从吃、穿、住、行到劳动、学习，都要尽量为患者多考虑一些，避免由于照顾不周到，形成发作诱因。精神上。癫痫患者要保持精神愉快，心情。医生认为，对癫痫患者精神上的调理，比对他们生活上的调理更为重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有必然帮助，但对少儿来说，有时候却是矛盾的，因此，预防癫痫要做许多细致的思想工作。病情方面。家属首先应详细把握其病史，为了准确起见，比较好自备一套病历，以详尽记录患者的历次发作情况，对一些促发因素必然要留意避开，如果为周期性发作，则应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。

　　什么方法可以让大家远离癫痫?以上就是对这个问题的简单介绍，这些方法可能还不够全面，所以希望大家在生活中多关注这方面的事情，这样才能让大家了解到更多的预防知识，帮助大家更全面的预防该病的出现。